かったんの日記

日々の事を書きます。

2020-12-22から1日間の記事一覧

プロテイン

筋トレついでに飲んでいるプロテインの紹介💁‍♂️ 1キロ2,000円くらいです…が!お世辞にも美味しいとは言えませんし、かなり溶けにくいです。味よりコスパ重視の方向けですな。水で溶かしたり、ホットケーキミックスと混ぜて食べてます。最近、意識してタンパク…